華科慈善基金會今天來到了大同早療社區資源中心，透過定期的活動舉辦，讓照顧者們可以休息放鬆自己，同時也讓照顧者們學習在照顧身邊人之餘，如何去照顧自己的身心靈，給辛苦的照顧者們一些紓壓的方法。

▼透過俐儀老師簡單的講解，讓照顧者們熟悉粉彩繪畫技巧，讓接下來的活動參與能夠更加地融入其中

▼大家聚精會神地創作，並用粉彩繪出屬於自己風格的作品

▼專注當下，善用各種技巧，為自己的作品開闢出新的構思

▼每個人都有自己獨特的風格，創造出獨一無二的美感，由作品傳達自己的情緒、信念與想法

▼看到自己完成這樣美麗的作品，相信每位家長們心情更加愉快，同時也找到可以提升愉悅程度的方法

透過此次活動，我們讓照顧者的身心靈得到舒緩，期望能夠持續這樣的活動，幫助照顧者們暫時放下肩膀上的負擔，並且學習如何處理壓力。另外，藉由照顧者喘息，讓我們更深刻理解到照顧者不僅是需要紓壓，也期待能發展不同的人生價值。我想我們會持續為照顧者們舉辦暖心的活動，一起為照顧者盡一份心力。