共識營:頌缽紓壓療癒體驗@台南和逸酒店
日期:2024年6月27日
本年度基金會共識營辦理頌缽放鬆療癒。被認為有許多功效,包括但不限於以下幾點:
- 平靜放鬆:頌缽發出的聲音和振動有助於平靜心靈、減輕焦慮和壓力,讓人身心放鬆。
- 能量平衡:頌缽的音頻能夠影響身體的能量場,幫助平衡身心靈,促進能量流動。
- 冥想幫助:聆聽頌缽聲音可以幫助人進入冥想狀態,深化冥想經驗,加強與內在世界的連結。
- 提升身心靈健康:頌缽療癒被認為能夠促進身體自癒能力,增強身心靈健康,有助於整體健康。
- 清理能量場:頌缽的振動聲音被認為有助於清理身體和周圍環境的負面能量,幫助維持正面能量場。
本次頌缽療癒由兩位老師主持,將環境氛圍打造即為紓緩之環境,過程中先以呼吸練習開始讓身體放鬆,進入真正頌缽療癒階段我們都呈平躺狀,除聽取各式頌缽交響聲音外,此次還將頌缽放置於每位學員身體,透過震動強化放鬆療癒體驗;兩個小時體驗結束後,眼耳鼻身意著實放鬆不少,讓我們更有能量提供社會服務。