首頁所有文章...... 照顧者喘息:粉彩共創空間(自訓講師-雅屏、式貞)@台中天使心(夏日沙灘)日期:2026年7月29日 將粉彩慢慢刮落在畫紙上,用手指將柔和的色彩一點一滴暈染開來,彷彿也慢慢推開了日常的煩悶。當天藍色的粉彩在指腹下化為遼闊天空與清澈海水時,呼吸也跟著變得平緩深長。細細點綴上隨風搖曳的椰子樹、自由翱翔的海鳥,以及海面上色彩繽紛的點點小船,心思便完全沉浸在眼前的寧靜風景裡。這段專注於指尖塗抹的時光,讓人彷彿能感受到海風拂面般的清涼,不僅平靜了心緒,更是一場徹底釋放壓力的療癒之旅。 ▲每一個步驟都會讓粉彩呈現出不同的景象,大家可以很自由地發揮自己的想法 ▲透過助教的指導,讓學員們能更快掌握講師教授的技巧~ ▲在屬於自己的沙灘世界裡,可以隨意的安排自己想要的帆船或飛鳥! ▲或許無法常常到海邊走走,但透過想像也可以體驗到海風鹹鹹的味道圍繞在身邊的感覺~~ 捲紙藝術活動紀錄照顧者喘息療癒身心紓壓自訓講師