首頁所有文章...... 照顧者喘息:捲紙共創空間(自訓講師-逸琪)@台中天使心(可愛火雞)日期:2026年8月12日 這些可愛火雞捲紙作品的體驗過程中,能深深感受到一種沉靜的紓壓感,當捲紙筆夾著細長的紙條,一圈又一圈地捲起,日常繁雜的思緒彷彿也跟著緊實的圓形身體一起被安頓下來。 將黑色紙捲輕輕捏成水滴狀作為羽毛,再點綴上鮮豔的紅色雞冠與黃色的俏皮小腳,每一個重複且必須高度專注的塑形動作,都讓人自然而然地抽離外在的壓力。看著原本單純平面的紙條,逐漸化為立體且生動的小火雞,這種將專注力投注於指尖的創造過程,不僅釋放了緊繃的心情,更帶來滿滿的療癒與平靜。 ▲今天的課程會依據學員到課的時間先後,提供不同程度的教案,以利大家在時間內完成作品帶回家欣賞~ ▲今天較多第一次參與的學員,因此講師會需要更頻繁地給予學員指導及協助 ▲細心且專注地把作品慢慢完成,過程療癒又放鬆~~ ▲每一次的喘息,都是讓自己好好放鬆的機會,要努力把握這個好時雞^^ 捲紙藝術活動紀錄照顧者喘息療癒身心紓壓自訓講師